Le Pace du Bonheur

Cet abandon, voire cette méditation.

LA COURSE SANS LA MONTRE C'est cet article de Mylène Moisan, qui a propulsé le Pace du Bonheur, et qui fait encore jaser....

Fin d'année rime pour plusieurs avec BILAN. PAS MOI. Bilan ça fait beaucoup trop calcul je préfère de loin dire une revue ou un résumé....

C'est tout simplement MOI ça. INTÈGRE, convaincue x 1000 de mon message et animée par ma mission à vouloir changer la PERCEPTION de la...

Je le dis si souvent, courir en longue distance est toujours un merveilleux voyage au centre de soi-même si on peut s’abandonner. En ces...

Jour 4 post-marathon à Toronto. Jamais je n’ai vécu pareil feeling les jours suivants. En fait courir pendant 5 heures est un long voyage...

Mon petit rituel matinal après mes étirements, parcourir mon Facebook avec un grand noir !! Ce matin ce qui attire mon attention : La...

Le vrai rêve de Nathalie, c’est de s’attaquer aux puces, celles dans les dossards des coureurs qui sont connectées au chronomètre. Elle...

Quand j'ai fondé Le Pace du Bonheur,j'avais besoin de trouver un logo. Ma face n'étant pas une option. Je voulais quelque chose qui me...

10 KM TRAIL LA CLINIQUE DU COUREUR CHECK ! I DID IT TAHT’S IT ! I DID IT THAT’S IT je l’ai dit pour la première fois au finish-line de...

Je suis abasourdie depuis quelques mois car j’entends de plus en plus parler d’anxiété de performance chez nos jeunes. Petite définition...